Gå tilbake
Print

Ovnsbakt laks med sitron og Picual-olivenolje

En sunn og smakfull klassiker i det norske kjøkkenet. Picual-olivenolje er verdens mest stabile olje, noe som gjør den perfekt for ovnssteking da den beholder alle sine sunne egenskaper og aroma.
Course Hovedrett
Cuisine Norsk-Middelhavs
Keyword Laks, Olivenolje, Omega-3, Picual EVOO, Sunt
Prep Time 10 minutter
Cook Time 15 minutter
Servings 4 porsjoner
Calories 420kcal
Cost 15€

Equipment

  • 1 ldfast form

Ingredients

  • 4 stk Fersk laks ca. 150g per filet
  • 4 ss Sol de La Mancha Picual EVOO Premium kvalitet
  • 1 stk Sitron i tynne skiver
  • 1 bunt Frisk dill
  • klype Havsalt og sort pepper etter smak

Instructions

  • Forvarm ovnen til 180°C (350°F).
  • Legg laksefiletene i en ildfast form dekket med bakepapir.
  • Drypp Sol de La Mancha Picual ekstra jomfru olivenolje raust over fisken. Masser den forsiktig inn i filetene.
  • Krydre med havsalt og nykvernet pepper. Topp hver filet med to sitronskiver og en liten kvast frisk dill.
  • Stek i 12–15 minutter til laksen er ugjennomsiktig og flaker seg lett med en gaffel.
  • Server umiddelbart. For ekstra smak, drypp litt fersk Picual-olje over rett før servering.